Thérapie psychocorporelle : Un travail physique mais aussi intérieur d’investigation
Attentif aux expressions, corps, émotions, et en rapport avec son vécu, la thérapie psychocorporelle guide dans une démarche approfondie de la connaissance personnelle, de la purification et du changement transformation intérieur. Pas à pas soigne les souffrances, et offre prise de conscience, traçage de voie vers le summum du moi.
La thérapie psychocorporelle guide le sujet vers ses profondeurs en considérant toutes ses grandeurs. Effectivement, une situation proposée est conjointement palpable dans les parties : émotionnel, physique, mental, relationnel et voire même spirituel. Les antécédents, les afflictions, les angoisses… et les bonheurs ne se gravent pas exclusivement dans l’inconscient psychique, mais également dans les souvenirs corporels. Autant d’univers, autant de perspectives afin de joindre le retentissement de son historique et de son vécu personnel. Le corps-conscience interprète cette interrelation. En combinant ces diverses dimensions, la thérapie, vous incite à vous comprendre, à vous examiner à travers vos raisonnements, expressions, vécus, comportements. L’objectif de la psychothérapie consiste donc à aider à se connecter avec son être profond, et cela, grâce à ce travail intérieur d’investigation et d’expression. Tissage de lien qui conduit à avoir un nouveau regard sur sa personne, à se comporter différemment face à la vie et avec les tiers. Des zones dissimulées éclosent doucement. Une prise de conscience requérante se prépare. Le patient reconnaît les situations (plus particulièrement de sa petite enfance) où il s’est construit. Il se souvient des clichés de vie et ses idéologies. Il permute des fonctionnements et des défenses devenues inadéquats. Le thérapeute ne recommande pas, mais assiste au développement de l’aptitude à choisir. Cette approche alloue une plus large conscience de sa personnalité, convie à s’accepter avec indulgence, décline la sécurité de capter ses ressources intérieures, de se libérer de l’impératif de refaire les mêmes gestes, et alloue une autonomie et une responsabilité de mise en œuvre dans une opportunité d’évolution. Les médiateurs psychocorporels quant à eux symbolisent des abords globaux amalgamant corps et esprit et unissant les variétés de dimensions de l’individu. En s’activant sur l’une, ils atteignent aussi les autres. Le toucher relationnel, ou bien toucher conscience, focusing, MétaKinéBiologie (kinésiologie), DESCOPEM, EFT, sophrologie, relaxation, rêve éveillé, respiration consciente regroupent des accessoires thérapeutiques qu l’on peut présenter dans le terme de la psychothérapie en application en fonction de la particularité de chacun et sa progression. Durant les séances de pratique prévoir des habits souples et un plaid pour les périodes de relâchemen